Author: Célia

Arrêtez de vous conformer et soyez vous même !

Arrêtez de vous conformer et soyez vous même 🎉🎉🎉 Apprenez à suivre votre coeur et à vous aimez. Nous sommes dans une société de conformisme 😉 Alors démarquez vous et montrer votre étincelle à tous ! Le livre dont je parle dans la vidéo : Belle journée 🙂 Prenez soin de vous les filles 🙏...

Read More

Mini-cake à décorer :-)

Hello !! Aujourd’hui je te partage une recette express que j’ai faite principalement pour occuper mes enfants dimanche après-midi. Personnellement je l’ai faite au vitamix, mais sans ça va aussi très bien 😉 Voici les ingrédients: 1 tasse de farine complète un peu moins d’1/2 tasses de cacao en poudre 3/4 d’une tasse de sucre complet de canne 1/2 c. à c. de poudre à lever 3/4 d’une tasse de lait 2 grosse c. à soupe de beurre d’amande 1 oeuf 1 sachet de sucre vanillé une pincée de sel Mixer le tout et versé dans des petits moules...

Read More

Les affirmations positives et les incantations

Hello ! Si tu me suis sur facebook ou sur instagram, tu sais que je publie tout les matins une affirmation positive 🙂 Je trouve que c’est tellement chouette de se réveiller avec du positif à mettre dans son quotidien Pour que tu puisses utiliser les affirmations positives dans ton quotidien et qu’elle soit efficace, je t’ai fait une petite vidéo 🙂 Les affirmations positives ou incantations permettent d’orienter tes pensées vers le positif, la joie, le bonheur et la réussite. En ce sens, elles pourront te permettre de mieux orienter tes actions en ce sens. 4 règles de base pour une bonne affirmation Ou incantation: 1) Pas de négatif 2) Au présent 3) Simple, facile à comprendre pour l’imaginaire 4) Phrase courte Mode d’emploi: Il te faut te mettre dans un état motivant, dynamique, et t’imaginer la situation ou faire une visualisation de la situation positive. En répétant 3 ou 5 fois par exemple “Tous les jours, Je me sens bien et en pleine forme” Matin: pour se dynamiser Soir: pour être plus paisible pour la nuit Lorsque tu dis une incantation, elle doit être en ligne avec ton bien-être. Tu ne dois pas te sentir mal à l’aise en la disant. (sinon il faut travailler plus tes croyances) Attention, ta vie ne va pas changer du jour au lendemain. Tout prend du temps. Mais tu peux améliorer...

Read More
  • 1
  • 2